ПРОМЕНИ ТЯЛОТО СИ ЗА
20 ДНИ!

Свържи се с мен

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО?

• Самата програма се състои от 3 тренировки.
• Всяка тренировка се състои от 10 упражнения.
• На всеки 4-ти ден се почива.
• Няма да ви отнеме повече от 30-40 минути на ден.
• Разделена е за напреднали и начинаещи.
• Подходяща е както за мъже, така и за жени.
• Тренировките са със собствено тегло.
• Можете да ги изпълнявате навсякъде, било то вкъщи, в парка или във фитнес залата.

КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ?

• Чрез тренировките ще натоварите цялото тяло.
• Ще изгорите подкожните мазнини и ще увеличите мускулната маса.
• Ще горите между 200 и 700 калории на тренировка, в зависимост от етапите на предизвикателството.
• Ще повишите издръжливостта си.
• Ще подобрите работата на сърцето и белите дробове.
• Ще изградите атлетично тяло.
• Ще свалите излишните килограми за отрицателно време.
• Ще ускорите метаболизма.
• 100% гарантирани резултати.

Свържи се с мен